Des reportages, des enquêtes en lien avec la santé et notre météo au quotidien et en rapport avec le changement climatique et le dérèglement climatique.
L’ail noir, vous en entendez parler partout depuis quelques hivers, comme si ce bulbe noirci par le temps devenait presque une amulette contre la fatigue et les coups de froid. Vous avez peut-être déjà croisé [Lire la suite]
Il est des douleurs qui s’invitent sans prévenir, et parmi elles, les névralgies dentaires figurent parmi les plus redoutées. Pénétrantes, irradiantes, parfois fulgurantes, elles semblent surgir à des moments inattendus, notamment lors de brusques changements [Lire la suite]
L’hiver ne se contente pas de blanchir les paysages et de faire grimper la facture de chauffage. Il impose aussi à votre organisme une série d’ajustements physiologiques souvent sous-estimés. La dépense énergétique augmente, la circulation [Lire la suite]
Lorsque l’on parle de gercement des lèvres, on pense spontanément à l’hiver, au vent glacé, aux promenades dans le froid qui laissent la bouche piquer et tirailler. Pourtant, les lèvres sont fragiles en toute saison. [Lire la suite]
Il suffit parfois de quelques jours de grisaille pour que vous commenciez à sentir un décalage subtil dans votre rapport au sommeil. Vous vous réveillez plus lentement, vous baillez plus tôt le soir, vous devenez [Lire la suite]
Échapper aux virus hivernaux, en particulier ceux qui touchent les voies respiratoires comme la grippe, le rhume ou d’autres infections respiratoires, relève d’une série de mesures préventives combinées à une compréhension fine des conditions favorisant [Lire la suite]
Chaque automne, alors que les feuilles dorées tapissent les trottoirs, les médias, les médecins et même vos proches commencent à parler du rhume qui revient. Ce virus qui s’invite sans prévenir, qui s’installe dans votre [Lire la suite]
Le ski, qu’il soit alpin, de fond ou en hors-piste, est une activité qui attire des millions de pratiquants chaque hiver. Il promet sensations, paysages enneigés et efforts physiques stimulants. Mais derrière cette image idyllique [Lire la suite]
Quand l’hiver s’installe, la beauté des paysages enneigés et le charme des soirées au coin du feu masquent un phénomène bien moins poétique : le froid exerce une pression considérable sur votre système cardiovasculaire. Vous [Lire la suite]
Chaque année, à mesure que les jours raccourcissent et que les après-midi se glissent sous les dix degrés, vous voyez apparaître ce rituel immuable : nez qui coule, gorge qui gratte, éternuements en salves et [Lire la suite]
Lorsque l’hiver s’installe, le paysage se pare de givre et le vent mordant semble transformer chaque respiration en défi. Pour beaucoup, le froid rime avec inconfort, engourdissement et envies de rester sous la couette. Pourtant, [Lire la suite]
Chaque hiver, à la faveur du raccourcissement des jours et des brassées d’air plus froids, la grippe saisonnière revient dans nos vies. En France, les vagues de virus grippaux circulent typiquement de l’automne au début [Lire la suite]
Lorsque les premières gelées apparaissent et que la lumière décline, votre corps entre dans un mode de fonctionnement particulier, dicté par la thermorégulation, l’horloge biologique et les mécanismes de protection face au froid et au [Lire la suite]
Vous vous réveillez en sursaut, le mollet en feu, la jambe contractée comme un câble : la crampe nocturne est une expérience aussi banale que blessante. Elle devient souvent plus fréquente ou plus intense en [Lire la suite]
L’hiver n’arrive jamais seul. Avec lui viennent le froid glacial, l’humidité stagnante et la baisse de lumière naturelle. Ces conditions affectent non seulement votre confort quotidien, mais aussi votre santé, votre énergie et vos défenses [Lire la suite]
En hiver, le cuir chevelu subit froid, vent et chauffage intérieur, qui assèchent les cheveux et fragilisent les pointes. Les relevés sur populations européennes montrent que la densité capillaire peut baisser de 5 à 10 % [Lire la suite]
Quand l’hiver approche, vous commencez sans doute à penser au chocolat chaud, à ressortir vos écharpes et peut‑être à vérifier votre chauffage. Mais avez‑vous aussi envisagé de vous faire vacciner contre la grippe ? Même si [Lire la suite]
Lorsque l’hiver s’installe, la circulation accrue des virus respiratoires rend la vigilance nécessaire. Si la vitamine C est souvent mise en avant, d’autres micronutriments et pratiques alimentaires jouent un rôle tout aussi mesurable pour soutenir [Lire la suite]
Il y a quelque chose d’un peu injuste dans l’hiver : à peine la dernière feuille tombée, le froid s’installe, la lumière décline, et votre organisme se retrouve à devoir faire plus avec moins. Moins [Lire la suite]
L’hiver arrive, et avec lui se réveillent les virus, bactéries et petits désagréments qui s’invitent dans votre quotidien. Les symptômes hivernaux sont souvent bénins : un nez qui coule, une toux sèche, des frissons passagers. [Lire la suite]
L’hiver a toujours eu mauvaise presse. Il suffit que les températures chutent, que les journées raccourcissent et que les manteaux sortent des placards pour que l’on commence à entendre parler de « virus hivernaux ». [Lire la suite]
Chaque automne, à mesure que les feuilles tombent et que la lumière décline, les campagnes de vaccination refont surface dans les conversations, les pharmacies et les salles d’attente. La double affiche « Grippe/Covid » s’impose [Lire la suite]
Quand l’hiver s’installe, quelque chose change en nous. Les journées raccourcissent, le froid saisit les corps, la lumière se fait rare et l’envie de se glisser plus tôt sous la couette se fait pressante. Vous [Lire la suite]
Quand l’hiver s’installe, que les journées raccourcissent imperceptiblement et que la lumière faiblit, votre organisme se trouve dans un environnement différent. Le soleil frappe moins, vos activités intérieures augmentent, les apports alimentaires changent. Dans ce [Lire la suite]
Chaque année, elle revient sans prévenir, entre deux épisodes de pluie et de froid. La grippe, ce virus redoutable mais désormais bien connu, se faufile dans les foyers, les écoles et les transports en commun [Lire la suite]
Vous le sentez venir, ce petit frisson qui s’installe dès que les journées raccourcissent et que l’air prend cette odeur métallique typique des mois froids. L’hiver n’a jamais été tendre : fatigue, peau qui tire, [Lire la suite]
L’hiver s’installe et, avec lui, une série de désagréments typiques qui peuvent affecter votre quotidien : rhumes, toux, nez bouché, fatigue, douleurs articulaires et même baisse de moral. L’homéopathie propose depuis longtemps des solutions douces, [Lire la suite]
Le ski est bien plus qu’un simple loisir hivernal. Ce sport de glisse, pratiqué en montagne, offre de nombreux bienfaits sur les plans physique, mental et social. Que l’on soit skieur occasionnel ou passionné de [Lire la suite]
Quand le froid s’installe, les bureaux se remplissent de mouchoirs, les trottoirs glissent et les virus respiratoires s’invitent presque sans prévenir. Dans ce climat, vous pouvez observer autour de vous de nombreux tubes ou boîtes [Lire la suite]
Chaque année, le scénario se répète. L’automne s’installe, les températures chutent, les manteaux ressortent des placards… et la grippe, fidèle au rendez-vous, refait surface. Elle semble suivre une partition parfaitement réglée : endormie tout l’été, [Lire la suite]
Copyright © 2024-2026 - www.lejma.fr - Site hébergé par O2switch.