Octobre est probablement l’un des mois qui accumulent le plus de petites phrases toutes faites : « il fait froid, on va tomber malade », « les premières gelées annoncent forcément un hiver rigoureux », [Lire la suite]
Octobre donne souvent l’impression que notre organisme change de régime en quelques jours : nez qui coule, gorge irritée, fatigue, sommeil perturbé, premières épidémies respiratoires, allergies qui reviennent parfois, peau plus sèche et impression de [Lire la suite]
Après les vacances, septembre et octobre imposent souvent un changement de rythme plus rapide que prévu. Les journées raccourcissent, le réveil sonne plus tôt, les températures deviennent plus fraîches, les repas reprennent des horaires réguliers [Lire la suite]
Octobre donne parfois l’impression d’être un mois bien rempli : les marchés regorgent encore de fruits et de légumes, les températures restent souvent agréables en journée et l’hiver paraît suffisamment loin pour que l’on repousse [Lire la suite]
Le virus West Nile, ou virus du Nil occidental, n’est plus une maladie lointaine réservée aux régions tropicales. En France hexagonale, 92 cas autochtones ont été identifiés au 14 septembre 2026, soit 36 de plus [Lire la suite]
À l’automne, le retour à un rythme de travail plus soutenu, la diminution progressive de la lumière naturelle, les nuits parfois moins régulières et l’accumulation de fatigue estivale peuvent donner l’impression que l’organisme réclame un [Lire la suite]
L’automne donne souvent envie de remettre les chaussures de sport, de ressortir le vélo, de retourner à la piscine ou de reprendre les randonnées mises entre parenthèses pendant l’été. L’intention est excellente, mais le corps [Lire la suite]
Septembre marque le retour d’une odeur que beaucoup reconnaissent avant même de voir le panier de fruits : celle de la pomme fraîchement cueillie. Croquante, acidulée, sucrée, cuite au four, transformée en compote ou simplement [Lire la suite]
Le 23 septembre 2026 à 2 h 05, l’équinoxe marquera officiellement le début astronomique de l’automne dans l’hémisphère Nord. Pourtant, votre organisme n’attend pas cette date pour remarquer que la lumière change : depuis plusieurs [Lire la suite]
Chaque mois de septembre, le scénario se répète avec une régularité presque météorologique. Après l’été, les bonnes intentions reviennent : reprendre la course, retourner à la piscine, s’inscrire à la salle, perdre quelques kilos, retrouver [Lire la suite]
La rentrée ne signifie pas forcément la fin des allergies. Au contraire, septembre peut ouvrir une nouvelle période d’exposition aux pollens, aux moisissures et à certains allergènes présents dans les logements. En France, les maladies [Lire la suite]
L’été 2026 restera comme une année hors norme pour la chaleur en France. Depuis le premier épisode de la fin mai, les autorités sanitaires ont déjà recensé près de 8 000 décès en excès au [Lire la suite]
Septembre a cette drôle de particularité : il ressemble parfois davantage à une fin de vacances qu’à un début d’automne. Cette année encore, le calendrier a beau nous dire que l’automne météorologique a commencé le [Lire la suite]
Le 1er septembre marque le début de l’automne météorologique, même si l’automne astronomique n’arrive qu’autour du 22 ou du 23 septembre. Pour l’organisme, cette période représente surtout une transition progressive : diminution de la durée [Lire la suite]
La campagne de vaccination contre la grippe 2026-2027 approche, mais au 2 septembre 2026, une chose mérite d’être précisée : sa date officielle d’ouverture en métropole n’est pas encore annoncée. Le calendrier habituel place son [Lire la suite]
À chaque épisode caniculaire, les regards se tournent naturellement vers les thermomètres, les records de chaleur et le nombre de victimes recensées dans les jours qui suivent. Pourtant, une autre réalité retient de plus en [Lire la suite]
Chaque été, le même scénario recommence. Une soirée dehors, un repas en terrasse, une balade au bord d’un lac ou simplement une fenêtre ouverte au coucher du soleil… puis ce petit bourdonnement que beaucoup de [Lire la suite]
Chaque été, la même remarque revient devant le miroir. Après quelques jours de vacances, certains hommes ont l’impression de devoir sortir le rasoir plus souvent qu’en hiver. D’autres constatent qu’une barbe de trois jours semble [Lire la suite]
Une forte chaleur ne « crée » pas une addiction et la météo ne suffit évidemment pas à expliquer une consommation d’alcool, de tabac ou de drogues. En revanche, les températures élevées peuvent modifier le [Lire la suite]
On va commencer par une idée simple, presque rassurante, mais souvent mal comprise : la climatisation ne crée pas de virus. Vous n’attrapez pas un rhume parce qu’un climatiseur souffle de l’air froid sur votre [Lire la suite]
L’été a cette réputation d’être la saison de la liberté : les fenêtres ouvertes, les repas dehors, les baignades, les voyages, les longues soirées en terrasse, les randonnées et les vacances tant attendues. Pourtant, derrière [Lire la suite]
Quand le thermomètre grimpe, on pense immédiatement à la soif, à la bouche sèche, aux maux de tête ou à la fatigue. Pourtant, derrière ces signaux parfois banals, c’est toute la mécanique de la circulation [Lire la suite]
Quand le thermomètre dépasse 30 °C, l’impression est presque universelle : on a moins faim, les plats riches deviennent moins attirants et une salade ou quelques fruits semblent parfois suffire. Mais cette baisse d’appétit signifie-t-elle [Lire la suite]
Quand les températures grimpent, que les articulations deviennent plus sensibles ou que les muscles réclament une pause après des mois d’activité, un élément naturel revient souvent au premier plan : l’eau. Depuis plusieurs décennies, les [Lire la suite]
Vous avez peut-être jeté un coup d’œil au Soleil pendant l’éclipse, parfois quelques secondes seulement, avec des lunettes mal adaptées, des lunettes de soleil ordinaires, en oubliant par inadvertance de remettre les lunettes spéciales comme [Lire la suite]
Vous avez été opéré de la cataracte et vous vous demandez si votre œil, désormais équipé d’un implant, peut regarder une éclipse solaire sans protection particulière ? La réponse est simple : oui, vous pouvez [Lire la suite]
En été, vos cheveux affrontent une combinaison assez peu sympathique : rayonnement ultraviolet, chaleur, transpiration, baignades répétées, sel marin et chlore. Le cheveu mort en surface ne peut pas se réparer biologiquement comme une peau, [Lire la suite]
Quand les températures montent, beaucoup de personnes pensent spontanément à boire davantage, à rechercher l’ombre ou à adapter leurs vêtements. Mais l’été modifie aussi le fonctionnement interne de l’organisme. Le corps humain devient une véritable [Lire la suite]
Lorsque vous sortez de la piscine, de la mer ou d’un long bain après une chaude journée d’été, un détail attire presque toujours votre attention : vos doigts ressemblent soudainement à ceux d’une personne beaucoup [Lire la suite]
Notre Série en 4 parties : Quand l’été change votre assiette : pourquoi votre organisme mange différemment quand la chaleur arrive ? Entre hormones, hydratation, digestion et nouveaux besoins énergétiques. PARTIE I PARTIE II [Lire la suite]
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