Santé

Capital soleil : peut-on vraiment savoir si on a dépassé la limite annuelle d’exposition au soleil sans risque pour sa peau ?

C’est une expression devenue courante dans les médias estivaux : « épuiser son capital soleil ». Elle évoque une idée simple et redoutable, celle d’un quota individuel d’exposition au rayonnement solaire, propre à chaque personne, [Lire la suite]

Santé

Eté :gare aux guêpes !

L’été, le soleil brille, les oiseaux chantent, et les guêpes, ces petites créatures zébrées, viennent troubler notre quiétude. Une piqûre de guêpe peut transformer une journée ensoleillée en un moment de douleur intense. Heureusement, il [Lire la suite]

Santé

La pollution atmosphérique accroit le risque de dépression et d’anxiété.

La pollution atmosphérique, un phénomène désormais reconnu pour ses effets dévastateurs sur la santé physique, pourrait également nuire gravement à notre santé mentale. Une grande étude britannique menée sur plusieurs années met en lumière une [Lire la suite]

Santé

Est-ce que le passage à l’heure d’été perturbe le sommeil ?

Le passage à l’heure d’été, qui intervient chaque année dans la nuit du dernier samedi au dernier dimanche de mars, consiste à avancer les horloges d’une heure. Ce changement, bien que relativement modeste, peut perturber [Lire la suite]